Yoga Nidra Special -

Chakra Balance

Am 19.12., 29.12. & 2.1 bietet calmly ein Yoga Nidra Chakra Special an.

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Im Yoga spielen unsere Energiezentren, die Chakren, eine grosse Rolle. Sie beeinflussen unseren körperlichen, mentalen und emotionalen Zustand. Man spricht in der Regel von 7 (Haupt)-Chakren, wobei jedes Chakra ein gewisses Thema in unserem Leben widerspiegelt.

In diesem 90 minütigen „Yoga Nidra-Special“ lernst du die einzelnen Chakren kennen und übst, sie wahrzunehmen und zu aktivieren. Während der anschliessenden Chakra-Reise lösen wir Blockaden und bringen so unsere Energieräder wieder ins Gleichgewicht.

Dieser Special findet neu online via Zoom statt. Du benötigst ein Gerät (Handy, Computer, Tablet) mit guter Internet-Verbindung, evt. Kopfhörer.

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• SAMSTAG, 19. DEZEMBER 2020, 15.30 - 17.00 Uhr / 90min

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• DIENSTAG, 29. DEZEMBER 2020, 15.30 - 17.00 Uhr / 90min

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• SAMSTAG, 02. JANUAR 2021, 15.30 - 17.00 Uhr / 90min

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