Achtamkeitstraining
für Schüler

calmly setzt sich mit Herzblut für eine verbesserte psychische Gesundheit bei Kindern ein. Als Fachexpertin Gesundheitsförderung und Prävention und als ausgebildete MoMento-Kindertrainerin biete ich ab April 2020 Klassentrainings in Achtsamkeit an. 

 

Das vom Verein Achtsame Schulen Schweiz entwickelte Lehrmittel "MoMento" richtet sich an Unter- und Mittelstufen-Klassen. Eine Version für Kindergärten ist ebenfalls in Arbeit. 

In 10 x 1 oder 5 x 2 Lektionen werden die Schülerinnen und Schüler spielerisch ans Thema Achtsamkeit herangeführt.