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 calmly

Mehr Balance, weniger Stress

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calmly steht für die Überzeugung, dass sich unser Wohlbefinden nach dem biopsychosozialen Gesundheitsmodell richtet. Das heisst, Gesundheit und Krankheit werden von einem Wechselspiel biologischer, psychologischer und sozialer Faktoren verursacht und beeinflusst. 

Gesundheit wird im biopsychosozialen Modell nicht als Zustand verstanden, sondern als ein funktionelles, dynamisches Geschehen. 

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Ebenfalls betont dieses Modell die aktive Rolle des Menschen bei der Erhaltung und Förderung seiner Gesundheit. 

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Ich unterstütze dich dabei, wieder mehr Ruhe, Gelassenheit und Energie in dein Leben zu bringen. Mit meinem ganzheitlichen Ansatz biete ich dir verschiedene Möglichkeiten, dich besser zu fühlen und den Alltag entspannter zu meistern. â€‹â€‹

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Trete mit mir in Kontakt. Ich freue mich darauf, die Themen "Gesundheitsförderung" und "Stressprävention" oder "gesunder Schlaf" mit dir zu diskutieren und für dein Unternehmen oder dich ganz persönlich individuelle Massnahmen zu entwickeln. Für mehr Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude im Arbeitsumfeld und Privatleben.  

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Du möchtest einen Termin vereinbaren oder einen Workshop oder Kurs buchen? Du hast Fragen zu den Angeboten, zum Ansatz oder zu meiner Person? Dann nutze entweder dieses Kontaktformular oder schreibe mir eine

Email. Ich freue mich, von dir zu hören!

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Karin Brüll

Unterer Deutweg 17

8400 Winterthur

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hello@calmly.ch

079 382 50 72

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calmly ist Mitglied von NPG, dem Netzwerk für 

Psychische Gesundheit Schweiz, Mitglied im MBSR-Verband Schweiz und EM-fit zertifiziert. (Einige Krankenkassen unterstützen meine Angebote).

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KulturLegi Kanton Zürich

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