Wie finde ich zu einem
meditativen Lebensstil?
meditation.rocks
Dein Weg zu mehr Ruhe und Gelassenheit.
Drehst du dich bei gewissen Themen immer wieder im Kreis?
Lässt du dich durch Ängste oder alte Muster aufhalten?
Sehnst du dich nach mehr Leichtigkeit, Ruhe und innerer Klarheit in deinem Leben?
Oder suchst du einfach ein wirksames Tool um Stress und Druck abzubauen?
Dann ist meditation.rocks das Richtige für dich.
Step by Step zeige ich dir wie du das Meditieren und die Achtsamkeit ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst. Simpel. Klar. Stetig.
Durch die eigene regelmässige formelle und informelle Praxis spürst du bereits nach einigen Tagen erste Effekte.
Du wirst sehen, dass es zum Meditieren keine Räucherstäbchen oder sonstigen Firlefanz braucht.
Und dass du sofort und immer praktizieren kannst - egal wo du grad bist.
Meditation rocks - damit deine täglichen Herausforderungen nicht zur Überforderung werden.
Meditation rocks - damit du Anspannungen auf allen Ebenen regelmässig abbauen kannst.
Meditation rocks - weil du überall und zu jeder Zeit ohne Hilfsmittel praktizieren kannst.
Meditation rocks - weil es gelassen und glücklich macht.
VORAUSSETZUNGEN
Die Bereitschaft sich auf etwas Neues einzulassen.
KOSTEN
Datum individuell auf Anfrage - 320 CHF
6 Zoom-Meetings à ca. 45 Minuten
Inkl. Skript, Theorieinputs, Tipps&Trick und diverse professionell aufgenommene Audiofiles um selbständig zu Praktizieren.
Schreib mir bei Interesse für mehr Infos: hello@calmly.ch